24BASICS

24個のBASIC ELEMENTS

トレーニングコロシアムにある２４個の器具や道具を紹介します。一つ一つが奥が深い上に、組み合わせると無限の可能性が広がります。２〜３ヶ月ごとにテーマを作って取り組むことをおすすめします。

これらを組み合わせアルファビースト達がチャレンジコースを作りますのでぜひトライしてください。