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姿勢、呼吸、内臓 地味に地道に、姿勢と呼吸と内臓を整えることから始めます。遊びの要素が満載な楽しいトレーニング でどんど...
動き方を学べる 動きを鍛えます。野生動物は部位を鍛えません、遊びや狩り、常に全身を連動させて体を動かします。BEASTも...
感じ方を学ぶ 「波を感じて」「もっと動きを感じて」「感じるままに」などなど、、世の中では「感じる」ということをすごい言わ...
脱力を学ぶ 「肩の力を抜いて〜」「力まないように！」よく聞く言葉です。でも言われた方はどうやったら力を抜くかわからないし...
BEAST 3 –Surf Flow Box BEASTファミリーは自然の中できちんと遊べます。トレーニング...
本当の仲間が増える秘密基地 たくさんの仲間はできません、本質を理解し切磋琢磨できる遊び仲間がちょっと増えます。BEAST...
